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Estar sozinho é estar com seu melhor amigo.
Você já se sentiu sozinho?
Como é bom se sentir sozinho as vezes, mesmo não estando. São estes momentos que me fazem conhecer-me melhor, assim...
O que é o ‘ikigai’, o segredo japonês para um vida longa, feliz e...
Você sabe por que se levanta pela manhã? Se consegue responder a isso, então, você já encontrou seu ikigai, um conceito japonês antigo que...
CrossFit sem lesões? Confira as dicas e os cuidados para um treino intenso
Os estúdios de CrossFit realmente viraram febre por aqui. Tanto que, em 2016, o Brasil já estava em segundo lugar no ranking mundial de...
Que tal viajar e trabalhar como voluntário no exterior?
Pensando em fazer trabalho voluntário no exterior?
O trabalho voluntário ou volunturismo é uma das experiências mais enriquecedoras que um viajante pode ter. O contato...
Kuala Lumpur a capital vibrante da Malásia.
Em Outubro de 2018, pisávamos pela terceira vez na Ásia, mas dessa vez no Sudeste Asiático, e não a trabalho como fora nas viagens...
